গত মাসে ৩টি চাকরি বদলেছেন কলকাতার ঋত্বিক (২৩)। তাঁর কথায়: "স্ট্যাগনেশন FOMO! দেখি বন্ধুরা ডাবল স্যালারি পাচ্ছে"। NASSCOM-এর রিপোর্ট বলছে, বাংলার ৭০% GenZ ২ বছরে চাকরি বদলায়। কিন্তু ৪১% ভুগছেন anxiety-তে। কিভাবে ব্যালেন্স করবেন ক্যারিয়ার অ্যাম্বিশন আর মেন্টাল হেলথ? রইলো সাইকোলজিস্ট অ্যাপ্রুভড গাইড।
চাকরি ছাড়ার আগে পড়ুন! GenZ ক্যারিয়ারে ৫ ট্রেন্ড + মেন্টাল হেলথ টিপস
৫ ক্যারিয়ার ট্রেন্ড (২০২৫)
- পার্টটাইম পেশা > ফুলটাইম জব:
- মাইকেল পেজ ডাটা: ৬৫% প্রেফার করে ৩টি পার্টটাইম (সাপ্তাহিক ৩০ ঘণ্টা)
- সুবিধা: স্কিল ডাইভার্সিফিকেশন + ২x আয়
- AI স্কিল = নিউ গোল্ড:
- গুগল সার্টিফিকেশন নেওয়া যুবক বেড়েছে ১৪০% (NASSCOM)
- টপ ৩ স্কিল: প্রম্পট ইঞ্জিনিয়ারিং, ডাটা ভিজুয়ালাইজেশন, জেনারেটিভ ডিজাইন
মেন্টাল হেলথ ম্যানেজমেন্ট
| প্রবলেম | GenZ সলিউশন | বিশেষজ্ঞ টিপস |
|---|---|---|
| জব হপিং স্ট্রেস | ইনস্টাগ্রাম ব্রেক | "সপ্তাহে ১ দিন ডিজিটাল ডিটক্স" |
| স্যালারি FOMO | বন্ধুর সাথে কম্পেয়ার | "ক্যারিয়ার ট্র্যাকার অ্যাপ ব্যবহার করুন" |
ফ্রিল্যান্সিং সুযোগ: গ্রামে বসেও ₹১L+/মাস
- এআই কনটেন্ট রাইটিং:
- গ্লোবাল ডিমান্ড: ২০০% ↑
- বেসিক কোর্স: গুগল স্কিল শপ (ফ্রি)
- ক্লাউড ট্রাবলশ্যুটিং:
- আসানসোলের সুমিতের আয়: ₹৯২,০০০/মাস
- স্টার্টিং পয়েন্ট: AWS ফ্রি টিয়ার অ্যাকাউন্ট
সেলফ-অ্যাসেসমেন্ট: আপনার FOMO স্কোর কত?
১. বন্ধুর প্রমোশন দেখে কি হতাশ হন?
২. সপ্তাহে ৫+ ঘণ্টা Salary compare site Browse করেন?
স্কোর: ৫টি "হ্যাঁ" = হাই FOMO | ২টি "হ্যাঁ" = মনিটর করুন
বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
"ক্যারিয়ারে স্পিড নয়, ডিরেকশন জরুরি। AI স্কিল ডেভেলপ করে ২ বছর অপেক্ষা করুন – ৮০% স্যালারি জাম্প পাবেন।" - অর্ণব মুখার্জী, ক্যারিয়ার স্ট্র্যাটেজিস্ট (Ex-Google)
এক্সপেরিমেন্ট করুন আজই!
- লিঙ্কডইন প্রোফাইলে "Open to Work" অন করুন
- গুগলের জেনারেটিভ AI ফর বিগিনার্স কোর্সে এনরোল করুন
- সন্ধ্যায় ১ ঘণ্টা ডিজিটাল ডিটক্স (পোষ্যের সাথে সময় কাটান)
